Tanssiakrobatia

 

Akrobatia -tunti aloitetaan yhteisellä lämmittelyllä joka sisältää lihaskunto- ja liikkuvuus -harjoitteita. Tunneilla harjoitellaan perusversiot kuperkeikoista, kärrynpyöristä sekä käsilläseisonnasta,  joita lähdetään taitojen karttuessa varioimaan haastavampiin temppuihin (siltakaadot, voltit yms.). Akrobatia –tunneilla tehdään myös parityöskentelyä; ylityksiä, alituksia sekä nostoja. Tunneilla harjoiteltavista liikkeistä on hyötyä myös muilla tanssitunneilla, lajista riippumatta.  Akrobatia –harjoitukset kehittävät kokonaisvaltaista kehon hallintaa ja koordinaatiota.

Itis 1
Tunti Päivä Aika Opettaja
Tanssiakrobatia perustaso 10v.+ Nuoret LA 12:15-13:15
05.08.2019 - 22.12.2019
TEL Ilmoittaudu
<< Takaisin