Jumps & Turns

Jumps and Turns –tunti pohjautuu baletti-, jazz- sekä showtanssin tekniikoihin. Tunnin pääpaino on hyppyjen ja piruettien harjoittelemisessa, joita yhdistetään tanssillisessa loppusarjassa.

Tunti rakentuu lämmittelyharjoituksista, tanssitekniikkaosuudesta, salin poikki liikkuvista harjoitteista sekä loppusarjasta. Näiden harjoitteiden lisäksi tunnilla tehdään lihaskunto- sekä liikkuvuusharjoitteita hyppyjen ja piruettien tueksi.

Jumps and turns - DCA

Jumps & Turns Helsinki ja Espoo

Tanssikoulu DCA:n Jumps & Turns tunnit jaotellaan eri opetusryhmiin aikaisemman kokemuksen ja taitotason perusteella.

Perustunneilla harjoitellaan perusliikkeitä ikäkaudelle sopivalla tasolla. Jumps & turns keskitaso sopii tanssijalle, joka haluaa käydä huolellisesti läpi showtanssista tuttujen vaativien hyppyjen ja piruettien tekniikkaa ja vahvistaa ominaisuuksia, joilla kehittää hyppy- ja piruettitekniikkaa kokonaisvaltaisesti. Edistyneiden tunneilla perustekniikkaharjoitteet ja tanssisarjat ovat vaativampia, kun oppilaiden tanssilliset taidot kehittyvät tasolta toiselle edetessä.

Valmistautuminen ja vaatetus

Tunnille voi ottaa mukaan sukat, tossut tai päkiäsuojat. Osa harjoituksista tehdään paljain varpain. Pitkät hiukset tulee olla tunnilla kiinni.

Sijainti

Niittyportti ja Helsinki