Tanssiakrobatia

 

Akrobatia -tunti aloitetaan yhteisellä lämmittelyllä joka sisältää lihaskunto- ja liikkuvuus -harjoitteita. Tunneilla harjoitellaan perusversiot kuperkeikoista, kärrynpyöristä sekä käsilläseisonnasta,  joita lähdetään taitojen karttuessa varioimaan haastavampiin temppuihin (siltakaadot yms.). Akrobatia –tunneilla tehdään myös parityöskentelyä; ylityksiä, alituksia sekä nostoja. Tunneilla harjoiteltavista liikkeistä on hyötyä myös muilla tanssitunneilla, lajista riippumatta.  Akrobatia –harjoitukset kehittävät kokonaisvaltaista kehon hallintaa ja koordinaatiota. Pitkät hiukset tulee olla tunnilla kiinni.

Itis 1
Tunti Päivä Aika Opettaja
Tanssiakrobatia perustaso 10v.+ Nuoret LA 13:00-14:00 03.08.2020 - 20.12.2020 TEL Ilmoittaudu
Tapiola 4
Tunti Päivä Aika Opettaja
Tanssiakrobatia perustaso 9v.+ Nuoret TO 15:30-16:30 03.08.2020 - 20.12.2020 VS Ilmoittaudu
<< Takaisin